Le lampade abbronzanti si possono utilizzare anche se si ha la pelle chiara, ma con cautela. Ecco alcuni accorgimenti da prendere in considerazione.
Lampade abbronzanti per pelle chiara
Sono molte le persone che si chiedono se le lampade abbronzanti si possano utilizzare sulla pelle chiara. La risposta è sì, anche se dobbiamo stare particolarmente attenti.
Prima di esporsi al sole, chi ha la pelle chiara può effettuare tre o quattro sedute di lampade ogni dieci o quindici giorni, purché siano a dosaggio controllato, graduale e del tutto personalizzato.
Piccole dosi di raggi UV, infatti, in una pelle molto chiara e sensibile provocano una risposta che può essere chiamata con il termine “hardening”, cioè messa in sicurezza. Si abitua, piano piano, la pelle al sole senza subire troppi danni.
Controindicazioni per lampade con pelle chiara
Esistono alcune controindicazioni per le lampade? In realtà sì. L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di evitare le lampade se si hanno meno di 18 anni e se abbiamo molte lentiggini, così come se abbiamo già subito parecchie scottature solari e se abbiamo nei atipici o un numero particolarmente alto di nei. Ancora, meglio non sottoporsi a lampade se si assumono particolari farmaci o creme che rendono la pelle più sensibile ai raggi solari e se si ha in famiglia qualcuno con melanoma.
Per evitare danni alla pelle da lettini o docce abbronzanti, dobbiamo soltanto calibrare i tempi dell’esposizione in base al fototipo. Più la pelle è chiara e sensibile, più corto deve essere il tempo di ogni singola seduta. Cerchiamo, inoltre, di evitare l’esposizione in gravidanza, anche per evitare la comparsa di macchie solari che difficilmente andrebbero via, anche una volta terminata la gestazione.
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